ПРАКТИЧЕСКАЯ СТРЕЛЬБА: сильная и слабая рука (Часть IV)

Когда, будучи в США, я спросил у своего друга и тренера Майкла Войта: «Почему раньше стрелков учили стрелять одной рукой, хотя это трудно и неудобно?» - Майкл ответил с присущим ему юмором: «Стрелку приходилось стрелять одной рукой, потому что другой он держал лошадь за уздечку».

А зачем сейчас в армии и в силовых структурах сотрудников учат стрелять одной рукой?

Стрелок удерживает пистолет сильной рукой во фронтальной стойке

Встанет такой стрелок поудобнее, прогнется назад. Слабую руку заведет за спину. Поднимет не спеша пистолет и, прищурившись, начинает целиться. Ну прямо А.С. Пушкин на дуэли. Представляю себе такую картину на поле боя: пули свистят, снаряды рвутся, враг в рукопашную пошел, а наш «Пушкин» спину прогнул и целится. Именно так у нас и учат. Словно готовят идеальную мишень для противника.

А теперь серьезно. Я, наверное, не открою тайны, если скажу, что двумя руками стрелять из пистолета гораздо легче, чем одной. Попробуйте колоть дрова одной рукой. Те читатели, кто пробовал колоть дрова, согласятся со мной, что топор удобнее держать двумя руками.

Спортивный хват пистолета одной рукой неустойчивый и не позволяет быстро сделать повторный выстрел. Стрельба одной рукой  - это дополнительное осложнение для спортсмена. Двойной хват и агрессивная стойка дают возможность уверенно контролировать пистолет и быстро поражать множественные цели. Поэтому двойной хват заведомо эффективнее хвата одной рукой. Если в этом кто-то еще сомневается, пусть попробует выполнить упражнение Билл-Дрилл одной рукой, а затем - двумя руками (Билл-Дрилл  - это 6 выстрелов в мишень с 7 м, см. главу 13). А потом сравнит время и качество стрельбы. Даже спортсмен, стреляющий олимпийские дисциплины с одной руки, двумя руками поразит мишень кучнее и быстрее.

По правилам практической стрельбы, спортсмены на соревнованиях стреляют вольным стилем. Это означает, что стрелок может стрелять хоть одной рукой, хоть двумя, если нет особых указаний. Чтобы добиться лучшего результата, спортсмены, конечно же, стреляют, удерживая пистолет двумя руками.

Чтобы оценить стрелковое мастерство спортсменов, на соревнованиях МКПС всегда встречаются упражнения, где необходимо стрелять одной рукой. Это могут быть упражнения только для сильной руки или только для слабой.

Поэтому стрелок должен уметь поражать мишени, удерживая пистолет одной рукой.

При стрельбе одной рукой существуют два варианта стойки.

Стойка для стрельбы одной рукой по трудным мишеням

Стрелок удерживает пистолет слабой рукой во фронтальной стойке

Для поражения трудных мишеней на средней и дальней дистанции необходимо встать в удобную стойку, развернув корпус и ноги примерно под 45° по отношению к направлению стрельбы.

Рука с пистолетом вытянута в сторону мишени. Пистолет удерживается обычным способом. У большинства опытных стрелков рука с оружием чуть согнута в локте. Это делается для того, чтобы в момент выстрела рука, сгибаясь в локте, работала как амортизатор для компенсации отдачи. В таком случае корпус остается неподвижным. Если руку вытянуть и полностью разогнуть, то импульс отдачи перейдет из руки в плечо и сместит корпус от первоначального положения. Для повторного выстрела придется выравнивать корпус и снова совмещать прицельные приспособления. (Надеюсь, вы помните, что в практической стрельбе используются только пистолеты с ощутимой отдачей  - калибра 9 мм и более.).

При такой стойке корпус должен быть слегка наклонен вперед. Наклон корпуса позволяет легче компенсировать отдачу оружия и производить быстрый повторный выстрел. Свободную руку обычно прижимают к груди или к животу, чтобы она не мешала при перемещении.

Иногда на соревнованиях, по условиям упражнения, стрелок должен удерживать одной рукой реквизит, а другой  - стрелять. Поэтому тренироваться в технике стрельбы одной рукой надо со всевозможными вариантами, которые могут встретиться на соревнованиях.

Стреляя слабой рукой, иногда удобнее немного наклонить пистолет в сильную сторону. Это уменьшит изгиб запястья, что физиологически гораздо удобнее для удержания пистолета. Надо отрабатывать навык целиться с наклоненным пистолетом. Этот навык может пригодиться и при стрельбе двойным хватом в неудобных положениях.

Стойка для стрельбы одной рукой на короткой и средней дистанции

При поражении открытых мишеней на короткой и средней дистанции одной рукой используется фронтальная стойка.

Такую стойку легко принять, находясь в обычной фронтальной стойке с двойным хватом. Для этого нужно убрать одну руку и прижать ее к корпусу. Пистолет, удерживаемый другой рукой, должен оставаться на прицельной линии, как если бы вы оставались в прежней стойке. В этом случае корпус и ноги будут перпендикулярны линии огня. Рука с пистолетом согнута в локте.

В такой стойке, когда корпус расположен перпендикулярно линии огня, легко передавать пистолет из одной руки в другую. Эта стойка может быть использована на упражнении, где нужно стрелять из-за укрытия с правой стороны правой рукой и/или с левой стороны левой рукой. Фронтальная стойка также применяется при переходе из хвата двумя руками к хвату одной рукой и наоборот.

Выхватывание пистолета при стрельбе сильной рукой

Если вы освоили выхватывание при стрельбе двойным хватом, то выхватывание сильной рукой не составит больших затруднений. Стартовая позиция. Стрелок стоит лицом к мишеням, расслабившись, руки опущены. Пистолет находится в кобуре, патрон - в патроннике, на предохранителе.

ДЛЯ УДОБСТВА РАЗЛОЖИМ ПРОЦЕСС ВЫХВАТЫВАНИЯ НА ЭТАПЫ:

Согнутая в локте рука работает как амортизатор отдачи,
помогая спортсменке контролировать оружие
в скоростной стрельбе на близкой дистанции.
Чемпионат мира, Эквадор, 2005 г.

1. Стрелок стоит лицом к мишеням.
2. По сигналу таймера обе руки одновременно поднимаются и начинают движение к пистолету. Сильная рука накладывается сверху на рукоятку и плотно упирается развилкой между большим и указательным пальцами в вертикальный изгиб тыльной стороны рамки пистолета. Тремя пальцами кисти  - средним, безымянным и мизинцем  - обхватывается рукоятка. Указательный палец  - прямой, большой палец накладывается на предохранитель, если позволяет кобура. Кисть слабой руки прижимается к груди.
3. Уверенным движением пистолет извлекается из кобуры и разворачивается стволом к мишеням, начиная движение вверх и вперед. Большой палец отключает предохранитель. Пистолет выносится на линию «глаз  - мишень» по траектории, схожей с буквой «Г».
4. Как только в поле зрения появляются прицельные приспособления, указательный палец начинает выбирать свободный ход спускового крючка.
5. При движении пистолета в конечном участке траектории прицельные приспособления выравниваются и совмещаются с центром мишени. Указательный палец плавно дожимает спусковой крючок.

Во время выхватывания корпус и голова остаются неподвижными. Работают только руки. Не забывайте на старте поднимать одновременно обе руки.

Выхватывание пистолета при стрельбе слабой рукой

Стартовая позиция. Стрелок стоит лицом к мишеням, расслабившись, руки опущены. Пистолет находится в кобуре, патрон - в патроннике, на предохранителе. Для удобства разложим процесс выхватывания на этапы:

Способ выхватывания при стрельбе слабой рукой является быстрым и удобным, если у пистолета есть двусторонний предохранитель (например «Викинг МР-446»). В случае с односторонним предохранителем на 2-м этапе выхватывания придется делать полный хват сильной рукой, чтобы отключить предохранитель большим пальцем, затем перекладывать пистолет в слабую руку.

В большинстве случаев на соревнованиях для стрельбы одной рукой готовятся короткие упражнения, где насчитывается не более 9 зачетных выстрелов. Часто в таких упражнениях пистолет может лежать на плоской поверхности или в каком-нибудь ящике. Такие упражнения не требуют перезарядки магазина. В случае осечки или задержки оружия стрелок имеет право устранить неполадку и перезар ядить магазин, используя вторую руку. Во всех других случаях касание свободной рукой оружия или руки, удерживающей пистолет, наказывается штрафом.

МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ В СТРЕЛЬБЕ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СИЛЬНОЙ И СЛАБОЙ РУК

ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 12А. ВЫХВАТЫВАНИЕ ПИСТОЛЕТА СИЛЬНОЙ РУКОЙ.

Выполняется вхолостую. Без таймера. Отработка техники выхватывания пистолета сильной рукой и производство первого выстрела. Это упражнение рекомендуется выполнять перед началом тренировки в качестве разогрева. Мишень расположена на расстоянии 10 -15 м.

Стартовая позиция. Стрелок стоит, расслабившись, лицом к мишени. Разряженный пистолет в кобуре, на предохранителе. Руки опущены.

Процедура выполнения. Стрелок не спеша выхватывает пистолет, наводит его на мишень и производит выстрел. Затем ставит на предохранитель и помещает в кобуру. Принимает исходное положение и повторяет упражнение.

Необходимо контролировать все свои действия, согласно этапам раздела «Выхватывание пистолета при стрельбе сильной рукой». Все движения стрелка непрерывные и плавные. Задача стрелка  - 10 раз спокойно, технически правильно выхватить пистолет и произвести выстрел.

Если почувствовали, что упражнение получается, то повторите выхватывание 5 раз уже быстрее. Следите, чтобы увеличение скорости не навредило качеству.

Если у вас пистолет двойного действия, то стреляйте самовзводом.

После того как выхватите оружие 15 раз, меняете стартовую позицию. Необходимо проделать это упражнение в стартовой позиции «руки вверху». См упражнение № 10.

ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 12. ВЫХВАТЫВАНИЕ И ПРОИЗВОДСТВО ВЫСТРЕЛА СИЛЬНОЙ РУКОЙ.

Выполняется с патронами и с таймером. Отработка техники выхватывания пистолета и производство первого выстрела сильной рукой. Упражнение аналогично упражнению № 12а. В качестве мишени лучше использовать гонг - тарелку размером 30 см, расположенную на расстоянии 10 -15 м.

Стрелок должен иметь с собой 2 магазина. Каждый магазин должен быть снаряжён 10 патронами. Магазины должны быть расположены в подсумках на боку стрелка. Упражнение лучше выполнять после упражнения №12 а.

Стартовая позиция. Стрелок стоит, расслабившись, лицом к мишени. Заряженный пистолет в кобуре, патрон в патроннике на предохранителе. Руки опущены.

Процедура выполнения. Стрелок устанавливает таймер в положение «Random»  - случайное включение (если есть такая функция). Это означает, что таймер после нажатия кнопки «Старт» будет издавать звуковой сигнал в промежутке времени между 2 и 5 с.

Стрелок заряжает пистолет  - вставляет магазин и досылает патрон в патронник. Если пистолет двойного действия, то необходимо снять курок с боевого взвода, включить предохранитель и поместить оружие в кобуру (см. «Команды. Разрядка и зарядка»). Как вы помните, первый выстрел на упражнении в серийном классе пистолета должен быть сделан самовзводом.

Стрелок принимает стартовую позицию, нажимает кнопку таймера. После звукового сигнала, не торопясь, выхватывает пистолет сильной рукой и производит выстрел в мишень. Выхватывание, прицеливание и производство выстрела стрелок делает, тщательно контролируя все этапы выполнения, согласно разделу «Выхватывание пистолета при стрельбе сильной рукой». После выстрела стрелок снимает курок с боевого взвода, включает предохранитель, помещает пистолет в кобуру и принимает стартовую позицию.

Выхватывание проделывается 5 раз в медленном темпе. Затем 5 раз в быстром темпе, но без ущерба качества выполнения.

Проделав десять выстрелов, стрелок разряжает пистолет. Вставляет новый магазин, досылает патрон в патронник, ставит на предохранитель и помещает пистолет в кобуру. Затем принимает стартовую позицию 2.

Стартовая позиция 2. Стрелок стоит, расслабившись, лицом к мишени. Заряженный пистолет в кобуре, патрон в патроннике на предохранителе. Руки подняты. Кисти выше плеч.

Процедура выполнения.

Стрелок делает 10 выстрелов в стартовой позиции 2.

В ходе занятий тренирующийся сам решает, сколько патронов ему использовать на каждую стартовую позицию.

После тренировки необходимо сделать по пять тестовых выстрелов по гонгу в каждой стартовой позиции. Результаты занести в таблицу.

ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 13А. ВЫХВАТЫВАНИЕ ПИСТОЛЕТА ПРИ СТРЕЛЬБЕ СЛАБОЙ РУКОЙ.

При поражении мишени слабой
рукой, удобнее немного
наклонить пистолет
в сильную сторону

Выполняется вхолостую. Без таймера. Отработка техники выхватывания пистолета и производства прицельного выстрела при стрельбе слабой рукой. Мишень расположена на расстоянии 8 -10 м.

Стартовая позиция. Стрелок стоит, расслабившись, лицом к мишени. Разряженный пистолет в кобуре, предохранитель включен. Руки опущены.

Процедура выполнения. Стрелок не спеша выхватывает пистолет сильной рукой, перекладывает его в слабую, наводит на мишень и производит выстрел. Затем перекладывает оружие в сильную руку, ставит на предохранитель и помещает в кобуру. Упражнение выполняется согласно описанию в разделе «Выхватывание пистолета при стрельбе слабой рукой». Двусторонний предохранитель выключается большим пальцем слабой руки. Односторонний - большим пальцем сильной руки.

Задача стрелка - 10 раз спокойно, технически правильно выхватить пистолет и произвести выстрел.

Если почувствовали, что упражнение получается, то повторите выхватывание 5 раз уже быстрее. Следите, чтобы увеличение скорости не навредило качеству.

Если у вас пистолет двойного действия, то стреляйте самовзводом.

После того как выхватите оружие 15 раз, меняйте стартовую позицию. Необходимо проделать это упражнение в стартовой позиции «руки вверху».

ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 13. ВЫХВАТЫВАНИЕ И ВЫСТРЕЛ ПРИ СТРЕЛЬБЕ СЛАБОЙ РУКОЙ.

Выполняется с патронами и с таймером. Отработка техники выхватывания пистолета при стрельбе слабой рукой. Упражнение аналогично упражнению № 13а. В качестве мишени лучше использовать гонг  - стальную не падающую тарелку размером 30 см, расположенную на расстоянии 10 -15 м.

Стрелок должен иметь с собой 2 магазина. Каждый магазин должен быть снаряжён 10 патронами. Магазины должны быть расположены в подсумках на боку стрелка. Упражнение лучше выполнять после упражнения № 13а.

Стартовая позиция. Стрелок стоит, расслабившись, лицом к мишени. Заряженный пистолет в кобуре, патрон в патроннике на предохранителе. Руки опущены.

Процедура выполнения. Стрелок устанавливает таймер в положение «Random» - случайное включение (если есть такая функция). Это означает, что таймер после нажатия кнопки «Старт» будет издавать звуковой сигнал в промежутке времени между 2 и 5 с.

Стрелок заряжает пистолет  - вставляет магазин и досылает патрон в патронник. Если пистолет двойного действия, то необходимо снять курок с боевого взвода, включить предохранитель и поместить оружие в кобуру.

Стрелок принимает стартовую позицию, нажимает кнопку таймера. По звуковому сигналу, не торопясь, выхватывает пистолет сильной рукой, перекладывает в слабую и производит выстрел в мишень. Выхватывание, прицеливание и производство выстрела стрелок делает, тщательно контролируя этапы выполнения. После выстрела стрелок снимает курок с боевого взвода (если пистолет двойного действия), ставит пистолет на предохранитель, помещает в кобуру и принимает стартовую позицию.

Выхватывание проделывается 5 раз в медленном темпе. Затем 5 раз в быстром темпе, но без ущерба для качества выполнения.

Проделав десять выстрелов, стрелок разряжает пистолет. Вставляет новый магазин, досылает патрон в патронник, ставит на предохранитель и помещает пистолет в кобуру. Затем принимает стартовую позицию 2.

Стартовая позиция 2. Стрелок стоит, расслабившись, лицом к мишени. Заряженный пистолет в кобуре, патрон в патроннике на предохранителе. Руки подняты. Кисти выше плеч.

Процедура выполнения.

Стрелок делает 10 выстрелов в стартовой позиции 2.

В ходе занятий тренирующийся сам решает, сколько патронов ему использовать на каждую стартовую позицию.

После тренировки необходимо сделать по пять тестовых выстрелов по гонгу в каждой стартовой позиции. Результаты занести в таблицу.

ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 14А. ПЕРЕДАЧА ПИСТОЛЕТА ИЗ ОДНОЙ РУКИ В ДРУГУЮ.

Выполняется вхолостую. Без таймера. Отработка техники передачи пистолета из одной руки в другую с поражением мишени каждой рукой. Необходимо установить две мишени на дистанции 10 -15 м. Расстояние между мишенями 2 -3 м.

Стартовая позиция. Стрелок стоит, расслабившись, лицом к мишени. Разряженный пистолет в кобуре, на предохранителе. Руки опущены.

Процедура выполнения. По звуковому сигналу стрелок выхватывает пистолет, снимает с предохранителя и, прицелившись, имитирует выстрел сильной рукой. Затем перекладывает пистолет из сильной руки в слабую и имитирует выстрел слабой рукой. После этого перекладывает пистолет обратно в сильную руку и ещё раз имитирует выстрел. Так проделывает упражнение несколько раз. Почувствовав усталость, стрелок включает предохранитель и помещает пистолет в кобуру. При перекладывании пистолета из одной руки в другую старайтесь, чтобы пистолет проделывал как можно меньше колебаний. Пистолет должен оставаться на месте, только руки меняются.

ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 14. ПЕРЕДАЧА ПИСТОЛЕТА ИЗ ОДНОЙ РУКИ В ДРУГУЮ С ПОРАЖЕНИЕМ МИШЕНЕЙ.

Передача пистолета из слабой руки в сильную

Выполняется с патронами. С таймером. Отработка техники передачи пистолета из одной руки в другую с поражением мишени каждой рукой. Необходимо установить две мишени типа гонг на дистанции 10 -15 м. Расстояние между мишенями 2 -3 м. Стрелок должен иметь магазин, снаряженный 10 патронами. Упражнение лучше выполнять после выполнения упражнения № 14а.

Стартовая позиция. Стрелок стоит, расслабившись, лицом к мишени. Заряженный пистолет в кобуре, патрон в патроннике на предохранителе. Руки опущены.

Процедура выполнения. По звуковому сигналу стрелок выхватывает пистолет, снимает с предохранителя и, прицелившись, производит выстрел сильной рукой. Затем перекладывает пистолет из сильной руки в слабую и производит выстрел слабой рукой. После этого перекладывает пистолет обратно в сильную руку и производит ещё раз выстрел. Пистолет перемещается из одной руки в другую до тех пор, пока не кончатся патроны в магазине. После этого стрелок разряжает пистолет и помещает в кобуру.

ТРЕНИРОВОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 15. «ШАГ-ВЫСТРЕЛ» ПРИ СТРЕЛЬБЕ СИЛЬНОЙ И СЛАБОЙ РУКАМИ.

Выполните упражнение № 2 «Шаг  - выстрел» из главы 10 «Производство выстрела», поражая мишени только сильной рукой. Затем выполните это же упражнение, поражая мишени только слабой рукой. Будьте внимательны. Во время перемещения подтягивайте пистолет к груди и убирайте палец со спускового крючка. Не торопитесь. Соблюдайте правила безопасности.

Виталий Крючин
Фото из архива автора
Братишка 06-2008